• Identifique sus niveles actuales de stress.
  • Valore las consecuencias derivadas del stress.
  • Descubra las verdaderas causas que lo provocan.
  • Aprender a recuperar su nivel de energía y bienestar.
  • Emplee positivamente su potencia.
  • Reconozcan los principios necesarios para mantener un estado óptimo de salud y productividad.
  • Conozca y practique algunas técnicas que le permitieran un manejo apropiado y productivo de su energía dentro del ámbito en el que se desenvuelve.